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  • bklong·정석
  • 2016.02.23 22:25
나만의 기준6

안녕하세요.
30대초반 남자 직장인 입니다.

오늘의 저녁 식사 입니다.

1. 하루 견과류

2. 우유 100ml

3. 방울토마토 5개

4. 단백질 빵
( 단백질 1스푼, 우유 100ml, 계란 1개
전자렌지 5분 )

* 오늘 처음 먹어 보고요 맛은 중간 입니다.
일단 간단히 해결하는 정도 입니다.
근데 왠지 모르게 불쌍하다는 느낌이 있습니다.

그럼 모두 즐거운 하루와 결과가 있길 바랍니다!^^
  • bklong
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02월 24일 (음식 1089kcal, 운동 720kcal)
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댓글 (2)

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정석
  • bklong
  • 02.23 23:26
  • 다시봄날 그럴뻔 했죠ㅠㅠ
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다신
  • 다시봄날
  • 02.23 23:24
  • 눈물젖은빵인가요? ㅜ.ㅜ
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