view-top

10월 21일( 아침식사 360kcal)
아침(09:31)360kcal
탄수화물(16.7%) 55.51 / 332g
단백질(57.4%) 35.01 / 61g
지방(6.4%) 3.26/ 51g
[다향] 오븐에 구운 한입 닭가슴살
(1회, 100g)
125kcal
그린 키위
(1회분, 100g)
61kcal
(1개, 100g)
39kcal
배추
(1회, 150g)
18kcal
마늘
(1인분, 20g)
25kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
오이김치
(1/2소접시, 38g)
9kcal
참외
(1개, 200g)
62kcal
  • -madam4114
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글