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  • 곰탱ㅇㅣ·초보
  • 2014.11.24 10:00
Q.살이 갑자기 너무 져서요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 김밥 2줄 만 먹고
수영 1시간 자전거 1시간씩 2번(출퇴근)
매일 이렇게 하려는데요 너무 빡실까요?
  • 곰탱ㅇㅣ
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댓글 (3)

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정석
  • 마이너스5로
  • 11.24 16:55
  • 김밥이 은근히 칼로리 높아요
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정석
  • 살이라도쫌
  • 11.24 16:28
  • 목표가 어느정도인지 몰라도 몸에 무리갑니다~ 적당히 길게잡고 건강한 다이어트 하시길
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입문
  • 10킬러
  • 11.24 12:51
  • 운동량은 체력이 좋으시면 가능하겠지만 먹는게 너무 적어요. 이러면 살이 아니라 근육이 빠질 가능성이 커서요... 더 많이 드셔야합니다
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