| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 30g) | 16kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| 콩밥 (1공기, 30g) | 51kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 30g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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