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  • 소피아날아보자·초보
  • 2020.10.29 10:02
10월 29일( 아침식사 352kcal)
어제 저녁에 스시를 배부르게 먹어서 아침 스킵할려고 했는데 물이랑 차를 마시고도 배가 고파서 간단히 아침먹었다!
아침(09:43)352kcal
탄수화물(6.6%) 22.47 / 338g
단백질(31.9%) 19.76 / 62g
지방(39.3%) 20.43/ 52g
야콘
(1회, 150g)
 85kcal
계란프라이
(3개, 138g)
 267kcal
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