view-top

10월 29일( 점심식사 564kcal)

점심(21:25)564kcal
탄수화물(21.6%) 77.45 / 358g
단백질(66.2%) 43.70 / 66g
지방(20.7%) 11.38/ 55g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
180kcal
오이고추
(1개, 100g)
18kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
당근
(1개, 100g)
34kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal
고추장볶음
(1종지, 49g)
106kcal
  • 52525252가즈아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글