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02월 24일 (음식 1743kcal, 운동 286kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

실패 372kcal
1743/1301 kcal
286/ 216< kcal
아침식사468kcal(26.85%)
사과 홍옥 (1개, 300g)
138kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오곡밥 (3/4공기, 157g)
233kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g)
17kcal
김 (1회분, 7g)
1kcal
점심식사1,001kcal(57.43%)
[파리바게뜨] 우리단호박찰빵 (1회분, 80g)
247kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 160g)
514kcal
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
오후간식141kcal(8.09%)
닥터발란스보충제 (1회분, 40g)
141kcal
저녁식사133kcal(7.63%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
팽이버섯 (1회분, 60g)
19kcal
운동286kcal
천천히걷기 (130분)
286kcal
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