인스타 travelyufu
매년 가을마다 다이어트 하면서 다신에 기록하고 있는 다이어터입니다 :) 올해도 이번달부터 시작해서 지금 4.8정도 빠졌어요~단백질위주 식단도 잘 지키고 있고 위도 많이 줄어서 막 입터지고 그렇진 않은데 빵순이라 독보적으로 젤 먹고 싶은 음식이랍니다. 빵냄새는 너무나도 행복^^최근 건강한 식단에 관심이 생겨 키토식, 밀가루없는 저탄수 베이킹 이런 책도 보고 있는데 전문가가 만든 무설탕콩브라우니 제가 먹어볼께요!치팅데이 폭식 대신 콩브라우니로 힐링타임 가져볼래요
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