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  • arumi!!·초보
  • 2020.11.01 09:10
10월 31일(아침 284kcal)
이틀째 음식량 조절 중!! 파이팅-! 7：45ー8：22
아침(07:32)284kcal
탄수화물(6.5%) 21.52 / 330g
단백질(36.0%) 21.99 / 61g
지방(24.1%) 12.03/ 50g
바나나
(1개, 80g)
 74kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
블랙커피
(2잔, 220ml)
 6kcal
소금
(1인분, 2g)
 0kcal
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