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  • 흰나비1004·정석
  • 2020.11.02 18:47
11/2 점심, 저녁 운동
실내자전거 가볍게 40분

점심
닭가슴살 소시지 샐러드, 믹스

저녁
아침과 동일+크런키볼 한봉

자기 전까지 모두 화이팅!^^/
  • 흰나비1004
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새로왔어요 잘부탁드려요
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 자존감꼭지키자
  • 11.02 22:39
  • 식단 운동 good!!!!!
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정석
  • 흰나비1004
  • 11.03 06:50
  • 😘😘😘
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다신
  • 모행!
  • 11.02 21:13
  • 야채가득 좋네요^^
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정석
  • 흰나비1004
  • 11.02 22:06
  • 전 육류판데 다욧하면서 억지로 먹는데, 먹다보니 또 맛있네용~^-^
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다신
  • neat다이어트
  • 11.02 20:51
  • 닭가슴살 소사지 오랜만에 보네요 예전에 사먹었는데^^
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정석
  • 흰나비1004
  • 11.02 22:07
  • ㅋㅋ 네~ 아이들 간식으로도 좋아서 다욧 안해도 늘 있어요^-^
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