다이어트

케리78·초보
2020.11.04 23:32

추천식단

요즘 다신샵에서 구매한 현미곤약떡볶이볶음밥/우둔살을 컬리플라워라이스를 추가해 1봉지로 2끼니를 만들어 먹고 있는데ㅎㅎ 맛도좋고 칼로리도 낮아져 추천드립니다~
밥만먹기에는 양이차지않아 쌈을싸서 같이 먹고있는데 체중감량에도 도움이 많이되네요!

다같이 컬리플라워라이스를 추가해 칼로리를 낮추어보아요~

케리78
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궁디실화냐
11.06 21:04
이런 거 목으면 확실히 빠지긴 하더라구요. 보기도 이쁘네요. 화이팅입니다
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천마산
11.05 13:23
저는 곤약면 사서 밥양이 부족할때 찌개에 넣어 먹고 있어요.쌈도 포만감 높아 자주 먹고요.🤗
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