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  • 시교가오지마·지존
  • 2020.11.07 22:34
보고24
만보 간신히 클리어 ^^;;

9:30 해초샐러드, 과일, 삶은계란1개, 떡볶이 조금
1:30 컵라면, 새우깡1/3봉지(30그램)
5:00 해초샐러드, 삶은계란 1개, 블랙커피
  • 시교가오지마
  • 이세상모든것들을사랑하겠네
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 11.08 19:17
  • 해초샐러드 넘 맛있겠네요~ 양껏 먹어도 칼로리 부담도 없고^^
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지존
  • 시교가오지마
  • 11.08 20:46
  • 너무 양껏 먹은걸까요? ㅠㅜ 아침에 일어나
    몸무게 재니 0.4 늘어있네요 엉엉~
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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.08 12:47
  • 시간에 맞춰 잘 드셨네요^^
    어떤 음식을 먹느냐가 아니고 시간때에 잘 맞춰먹느냐가 더 중요하더라고요..아주 잘 하셨어요^^
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지존
  • 시교가오지마
  • 11.08 20:47
  • 아 그래요?? 16:8 우습게 봤는데 점점 지키기 힘들어져요~~ 아침에 일어나면 넘 배고파요 ㅠㅜ
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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.08 20:48
  • 시교가오지마 힘내요 저도 해봤는데..지금은 그냥 소식하는걸로 바꾸긴했지마. 뭐가되던 다 어려워요😁
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