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11월 10일( 저녁식사 310kcal)
저녁(19:07)310kcal
탄수화물(18.0%) 53.22 / 296g
단백질(24.0%) 12.95 / 54g
지방(11.8%) 5.32/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
11kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
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