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  • 시작해보자꾸나·입문
  • 2020.11.12 21:21
11월 12일( 저녁식사 639kcal)
저녁(19:32)639kcal
탄수화물(20.1%) 67.85 / 338g
단백질(67.8%) 42.06 / 62g
지방(27.4%) 14.24/ 52g
부채살
(1회, 150g)
 288kcal
데친 브로콜리
(1회, 125g)
 41kcal
파프리카
(1개, 100g)
 16kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
감 단감잼
(1회분, 100g)
 213kcal
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11월 12일( 저녁식사 472kcal)
0 15 우솔애미
11월 12일( 점심식사 407kcal)
0 51 이슬1004

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