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복근30 일도전 비포엪터

복근에는 좋은데
심히 근력이 없다보니 다른부위에 무리가되는거같았어요. 횟수적은데? 하며 3세트씩하다가 혼났네요^ 0^);;;;
저의 약한부분을 알게되는 귀한 경험이었습니다.

두루두루 조금씩해얄듯합니다.
  • 솜깜빠
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20161109 도전리스트 추가

솜깜빠님이 성공한 30일 도전

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댓글 (5)

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초보
  • 세실리아스위스
  • 11.21 17:26
  • 대박
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다신
  • 80점맘
  • 11.19 20:34
  • 오 모래시계 잘록허리가 되셨네요!
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초보
  • 귀요미이도
  • 11.18 10:35
  • ㅋㅋ 그립 귀엽 ㅎㅎ 라인이 선명해졌어요
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입문
  • 달님이네
  • 11.18 08:16
  • 그림ㅎㅎ귀여워요
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입문
  • 쥬두부
  • 11.17 13:42
  • 그림 넘 귀엽네요 ㅋㅋ 멋져요 ㅎㅎ
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