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11월 19일( 점심식사 637kcal)

점심(13:12)637kcal
탄수화물(21.6%) 82.55 / 383g
단백질(33.8%) 23.66 / 70g
지방(42.0%) 24.35/ 58g
보리밥
(1공기, 210g)
294kcal
[청정원] 보크라이스 쇠고기맛
(2회분, 16g)
50kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[광천] 들기름으로 구운 광천김
(1회, 4g)
25kcal
[롯데햄] 의성마늘프랑크
(1개, 70g)
190kcal
  • 푸투룸스페스
  • 느려도 괜찮아!포기하지 말자!

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