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  • 마님02·초보
  • 2020.11.21 17:17
11월 21일 (음식 1344kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 96kcal
1344/ 1548 kcal
150/ 258 kcal
아침식사119kcal(8.85%)
먹고나니까 손에서 열난다. 나 수족냉증 오지는뎈ㄱㅋㅋㅋㅋ좋다
무
 16kcal
사과
 73kcal
말리 코코넛워터
 30kcal
점심식사398kcal(29.61%)
돼지불고기
 315kcal
양상추
 3kcal
굴
 80kcal
오후간식293kcal(21.80%)
[즙쟁이] 도라지배즙
 23kcal
[롯데] 초단백질바
 270kcal
저녁식사534kcal(39.73%)
말리 코코넛워터
 20kcal
사과
 73kcal
무
 16kcal
삶은 달걀
 204kcal
[샤니] 딸기잼
 45kcal
슬라이스치즈
 65kcal
식빵
 111kcal
운동150kcal
보통 걷기
 150kcal
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