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11월 22일( 저녁식사 220kcal)
저녁(17:35)220kcal
탄수화물(9.0%) 35.71 / 398g
단백질(13.4%) 9.80 / 73g
지방(8.3%) 5.09/ 61g
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 70g)
56kcal
블루베리
(1작은컵, 20g)
11kcal
오트밀
(1회분, 20g)
76kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
바나나
(1개, 20g)
18kcal
딸기
(1회, 50g)
13kcal
[매일우유] 저지방
(1회, 50ml)
20kcal
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