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  • 살몬지연·입문
  • 2020.11.23 14:54
11월 23일( 오전간식 216kcal)
오전간식(13:49)216kcal
탄수화물(2.5%) 8.50 / 341g
단백질(18.8%) 11.87 / 63g
지방(20.4%) 10.59/ 52g
호밀식빵
(1조각, 16g)
 45kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
슬라이스햄
(1장, 20g)
 38kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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11월 23일( 점심식사 420kcal)
0 22 Marvin-ho
11월 23일( 오전간식 148kcal)
0 30 살몬지연

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