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  • 나니망나니·입문
  • 2020.11.23 15:33
11월 23일( 오후간식 150kcal)
오후간식(09:22)150kcal
탄수화물(4.7%) 15.10 / 318g
단백질(6.6%) 3.82 / 58g
지방(17.3%) 8.47/ 49g
오이
(1개, 210g)
 19kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
[정관장] 홍삼정 진 에브리타임
(1스틱, 10ml)
 5kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
  • 나니망나니
  • 45키로 달성하자
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11월 23일( 점심식사 462kcal)
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0 96 블루잉어

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