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  • 건강한민주·입문
  • 2020.11.26 18:12
11월 26일( 오후간식 180kcal)
오후간식(17:17)180kcal
탄수화물(5.3%) 16.42 / 312g
단백질(34.4%) 19.60 / 57g
지방(9.3%) 4.47/ 48g
삶은 달걀
(1개, 47g)
 63kcal
단감
(1개, 66g)
 31kcal
귤
(1개, 66g)
 25kcal
오징어 데친것
(1인분, 60g)
 61kcal
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11월 26일( 저녁식사 286kcal)
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11월 26일( 저녁식사 107kcal)
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