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11월 26일 (음식 1820kcal, 운동 152kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 178kcal
1820/ 2215 kcal
152/ 369 kcal
아침식사411kcal(22.58%)
[퀘이커] 오트 그래놀라 컵
233kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 무맛
103kcal
[매일] 매일두유 99.89
75kcal
점심식사929kcal(51.04%)
현미밥
321kcal
오리고기 구운것
351kcal
황태국
179kcal
브로콜리볶음
54kcal
대추방울토마토
6kcal
갓김치
14kcal
깻잎
4kcal
저녁식사480kcal(26.37%)
현미밥
275kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
120kcal
쪽파
17kcal
버섯볶음
49kcal
콩나물볶음
19kcal
운동152kcal
런닝머신 걷기
152kcal
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