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  • 차차차츠·초보
  • 2020.12.06 14:49
다이어트 시작
점심 흰쌀밥 대신 잡곡밥으로 먹고 저녁은 삶은계란 두유 간단하게!
오전공복 운동
저녁은 7시 이후 금지
자기전에 운동 함더 하고 물마니먹기!
지키자 할수있어
  • 차차차츠
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콘칲 너무 먹고 싶어요,,,
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