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12월 09일( 점심식사 773kcal)
점심(15:21)773kcal
탄수화물(38.3%) 111.84 / 292g
단백질(49.5%) 26.75 / 54g
지방(55.6%) 25.02/ 45g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
조기구이
(2토막, 144g)
192kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
(3개, 300g)
117kcal
땅콩
(1회, 20g)
113kcal
  • 양영숙영뚜기
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