1212/ 998 kcal
969/ 166 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 250ml) | 187kcal |
김치그라탕 (1회분, 350g) | 730kcal |
김치김밥 (1/4줄, 66g) | 79kcal |
떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
닭강정 (1/4소접시, 26g) | 62kcal |
양배추 (1접시, 30g) | 9kcal |
오리고기로스 (1인분) | 30kcal |
오이 (1개, 30g) | 2kcal |
구운 계란 (1개, 25g) | 37kcal |
싸이클 실내자전거 (83분) | 747kcal |
집안청소 (45분) | 144kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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