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  • 라욘1457·초보
  • 2020.12.13 22:03
Q.몸무게가많이안줄어요
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최근 몸무게가 운동식단에 비해서 많이 안줄어두네요..0
  • 라욘1457
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운동팁
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댓글 (1)

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지존
  • 뚱근달
  • 12.14 00:09
  • 전 정체기(?)가 올때마다 며칠은 차를 많이 마시고 다음 며칠은 수분 자체를 적게 섭취합니다. 제 경우에는 효과가 있었어요.
    운동을 좀 줄이는 것도 좋다는 말을 들은 적이 있습니다.
    화이팅!!
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