어제는..오랜만에 사진을 진짜 많이 찍었어요^^
눈쌓인 장면을 얼마나 오랜만에 보는지..아름답더라구요♥
어제 종일 외출일정이어서 운동을 10분밖에 못했어요ㅠ 식단은 괜찮았고, 공복은 최대한 지켰구요~
저녁에는 방청소하다가 옷정리에 꽂혀서 늦게 잠ㅋㅋ 바지들이 허리가 넘 커져서 고민이 많았네요.. 버리자니 너무 많아서 아깝고..
커진건 집에서 입자!로 일단 결론을 내고 홈웨어 칸으로 이주시켰어요^^
모두 코로나 조심 또 조심하세요..ㅠㅠ
{12월 미션 }
♥️성공: 탄수화물 50%이하, 식단900kcal,간단18:6,당50%이하
🖤실패: 밀가루끊기,운동500kcal,단백질100%,11시 취침
미션기간 : 12/1~12/15
시작체중 : 49.9kg
목표체중 : 48.9kg
전날체중 : 49.7kg
오늘체중 : 49.7kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )
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