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12월 14일( 점심식사 874kcal)
점심(15:03)874kcal
탄수화물(28.3%) 94.65 / 334g
단백질(95.2%) 58.07 / 61g
지방(68.6%) 35.01/ 51g
돈까스
(1인분, 150g)
426kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
순두부찌개
(1인분, 150g)
129kcal
김치국(김칫국)
(1회, 150g)
29kcal
총각김치
(1인분, 80g)
23kcal
도라지무침
(1소접시, 50g)
46kcal
  • Kjh990830
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