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12월 15일( 점심식사 157kcal)

어른수저로 한큰술 분량 잡곡밥이랑 당근. 양파. 계란말이 채썬거랑 반찬하다 참지못하고 구운스팸을 아주 쬐금 채썰어서 1/4 마른김에 말아서 꼬마김밥 두줄 먹었더니 힘도나고 든든합니다^^~~ 칼로리도 적당한듯 싶어요 무엇보다 맛있습니다 다이어트 식단도 될듯하고 같이 사는 사람이 엄청 좋아합니다 ㅎㅎㅎ