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  • k900331·정석
  • 2020.12.15 20:52
12월 15일(저녁 306kcal)
운동 후 저녁
저녁(19:44)306kcal
탄수화물(14.3%) 46.27 / 324g
단백질(49.7%) 29.31 / 59g
지방(2.4%) 1.21/ 50g
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
삶은 호박고구마
(1개, 80g)
 123kcal
[칼로바이]퍼펙트파워쉐이크 초코바나나
(1회, 275g)
 168kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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