view-top

12월 17일(점심 190kcal)
점심(12:29)190kcal
탄수화물(9.9%) 35.80 / 361g
단백질(16.6%) 10.96 / 66g
지방(3.3%) 1.83/ 55g
현미밥
(1공기, 60g)
91kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
[풀무원] 저지방 키위드레싱
(1회분, 3g)
3kcal
양파
(1인분, 30g)
6kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
파프리카
(1개, 20g)
3kcal
애호박
(1소접시, 30g)
11kcal
카레가루
(1티스푼, 5g)
16kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브
(1팩, 35g)
40kcal
  • 살빼면젤리먹자
  • 맘껏 젤리좀 먹게해주세오

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글