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  • 미래몽·초보
  • 2020.12.18 11:10
12월 18일( 저녁식사 518kcal)
저녁(11:04)518kcal
탄수화물(5.2%) 23.96 / 458g
단백질(81.4%) 68.38 / 84g
지방(24.5%) 17.12/ 70g
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
옵티멈뉴트리션 퍼포먼스 웨이 아이솔레이트 단백질 파우더
(1회, 38g)
 140kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
양파즙
(1컵, 200ml)
 75kcal
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12월 18일( 점심식사 222kcal)
0 80 마녀84
12월 18일( 저녁식사 318kcal)
0 62 미래몽

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