오늘은 엄마생신이라 본가에 갔다가 삼시세끼 맛난 음식 먹었어요ㅎㅎㅎ
아침:김밥한줄과 저지방우유, 점심: 갈비탕(밥없이) 저녁: 랍스터와 홍게..까지는 좋았는데ㅠ
제가 넘 좋아하는 게딱지밥은 못참겠어서 두 뚜껑 먹어주고(밥반공기), 한번 유혹에 넘어가니 생크림 케이크에도 쉽게 항복...😂😂
자정이 넘었는데도 배불러서 소화시키고 자려고 운동미션 채웠어요~ 집에 돌아왔으니 내일은 다시 유동식 고고!!^^
참!! 아침에 생리 전에 찍었던 최저체중 49.4 다시 찍었어요!! 근데 오늘 먹어서ㅠㅠ 내일은 체중 패스!!😆😆
{12월 마지막 미션 }
운동500kcal ⭕
11시 취침❌
간단18:6⭕
11시 쉐이크/ 1시 해독주스/ 5시 쉐이크 (23일까지)❌
미션기간 : 12/17~12/31
시작체중 : 49.7kg
목표체중 : 48.0kg
전날체중 : 49.7kg
오늘체중 : 49.6kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )
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