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  • 이푸리·초보
  • 2020.12.28 13:55
12월 28일(점심 237kcal)
전자레인지로 10분 완성 잡채
당면100g에 2인분이 나옴
분량을 반으로 실제칼로리237kcal

점심(12:13)237kcal
탄수화물(16.0%) 49.01 / 306g
단백질(15.4%) 8.60 / 56g
지방(7.1%) 3.36/ 47g
[동원] 건강한 바다의맛 부산어묵
(1회분, 50g)
 107kcal
양파
(1인분, 50g)
 10kcal
시금치
(1소접시, 50g)
 11kcal
느타리버섯
(1회분, 85g)
 15kcal
파프리카
(1개, 60g)
 10kcal
전분 당면 삶은것
(1회분, 50g)
 84kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로
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댓글 (1)

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초보
  • 해피써니88
  • 12.29 09:38
  • 와 진짜 맛나겠어요😊😊
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