view-top

  • sabum21·초보
  • 2021.01.03 08:04
Q.한달동안 몸무게 변화없어요~ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달째 계단오르기를 100층정도 하고 있는데 몸무게 변화는 없고 근육만 늘었어요~ㅜㅜ갑상선기능저하로 약 복용중인데
그곳때문인지~눈에 보이지 않으니 마음이 힘들어요~ㅜㅜ
  • sabum21
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 후 생리
1 185 da-욧
자다 깨니 잠이 안오네요!!
0 112 현재대박

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 인천혀니
  • 01.03 08:53
  • 식단이 제일 중요합니다.

    일반식로 드시고 운동하시면
    한참 걸려요

    닭가슴살 샐러드로 3끼 드시면
    금방 빠집니다.

    제 경험 참고해보세요~^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • sabum21
  • 01.09 10:08
  • 감사합니다.열심히 해볼께요.
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글