| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 호두 (4알, 16g) | 104kcal |
| 찐고구마 (1회, 25g) | 32kcal |