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  • 요거트냠·초보
  • 2021.01.07 22:04
01월 06일 (음식 997kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 169kcal
997/ 1399 kcal
0/ 233 kcal
아침식사299kcal(29.99%)
찐고구마
 130kcal
방울토마토
 10kcal
두부구이
 59kcal
계란찜
 100kcal
점심식사196kcal(19.66%)
방울토마토
 10kcal
파프리카
 5kcal
양상추
 5kcal
두부구이
 59kcal
당근
 17kcal
계란찜
 100kcal
오후간식90kcal(9.03%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
 90kcal
저녁식사412kcal(41.32%)
토마토 (중간크기)
 14kcal
찐고구마
 130kcal
삶은 달걀
 68kcal
계란찜
 200kcal
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댓글 (1)

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초보
  • ㄱㅈㅊㄴ
  • 01.07 22:18
  • 식단 좋네요ㅎ 양도 적당해요
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