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01월 07일 (음식 2035kcal, 운동 210kcal) 78일차

20151207 다이어리 일기상세

실패 632kcal
2035/1431 kcal
210/ 238< kcal
아침식사215kcal(10.57%)
[롯데제과] 허쉬밀크초콜릿
215kcal
점심식사1,010kcal(49.63%)
잡곡밥
340kcal
[오뚜기] 컵누들 우동맛
120kcal
더건강한햄치즈
372kcal
계란프라이
178kcal
오후간식388kcal(19.07%)
[네이처밸리] 애플크런치 크런치 그래놀라바
190kcal
[네이처밸리] 로스티드 아몬드 크런치 그래놀라바
198kcal
저녁식사422kcal(20.74%)
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 훈제
175kcal
[하림] 닭가슴살큐브 고소한치즈
130kcal
풀무원 로어슈거 요구르트
117kcal
운동210kcal
걷기
210kcal
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