view-top

  • 하오리다이어터·초보
  • 2021.01.08 10:42
Q.공복운동시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 공복운동 30분정도 일립티컬운동기구를 강도 2~3으로 약하게 타고 있는데요 강도를쎄게 올리거나 공복운동시간을 최대 얼마나 해도 좋을까요? 근육량이 빠진다는 소리에 어떻게 해야할 지 모르겠습니다
  • 하오리다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

완전 뚱뚱하신분들 ! 근육량 빠지시나요?
2 101 율무코코아
단백질바
5 111 쫘낭

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글