| 족발 (1인분, 200g) | 525kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 20g) | 180kcal |
| 다진마늘 (2티스푼, 8g) | 10kcal |
| 진간장 (2큰술, 10g) | 6kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 10kcal |
| [CJ] 남해 굴소스 (1큰술, 15g) | 15kcal |
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