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  • 돼지꿀꿓·초보
  • 2016.02.25 12:13
6주 5키로감량 후... 정체기ㅜㅜ

6주 다이어트 5키로감량.... 한달 이후론 몸무게가 잘 안빠져요ㅜㅜㅜ 그게 2주정도 째 진행중이네요ㅜㅜ
정체기때 해야할?? 운동이나 식이요법이 있나요?????? ㅠㅠ 갈길은 먼데ㅋ빠지지가않으니깐 답답하네요...
팁좀 알랴주세요~
  • 돼지꿀꿓
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댓글 (18)

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댓글리스트

정석
  • 있쟈나
  • 02.26 23:47
  • 정체기때도 낙심하시지 마시고 열심히하면 그 노력이 나중에 빛을바래 보답해줄거에요*^^*
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정석
  • 하콩새
  • 02.26 17:35
  • 정체기때는운동가도를늘리거나
    드시는것을조절해보세요
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다신
  • Rapunzel
  • 02.26 16:10
  • 자세가 교정되신듯 보여요~~~ 화이팅입니다^^
    정체기엔 더욱 단백질식단으로 유지하시는게 좋다고하네요~
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초보
  • 오오녀되기
  • 02.26 15:11
  • 차이 많이 나네요 정체기에도 좌절하지말고 노력하면 확 빠지실꺼에요 홧팅
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입문
  • 개밍잉💕
  • 02.26 13:39
  • 👍👍👍👍👍
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초보
  • 율땡
  • 02.26 12:07
  • 엄청 빠지셨네요 부러워요!
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초보
  • 돼지꿀꿓
  • 02.26 08:06
  • 홍이hong 고맙습니다~
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초보
  • 홍이hong
  • 02.26 00:39
  • 힘내세요
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초보
  • 돼지꿀꿓
  • 02.25 19:39
  • 설기설기 도전시작 ㅋㅋ아직 갈길이멀어서... 더빼고싶은데ㅋㅋ정체기라슬퍼요...ㅋ다들힘내욤~~!!
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지존
  • 도전시작
  • 02.25 19:26
  • 와~~ 큰변화네요 멋져요♡
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