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  • 양로우촨·초보
  • 2021.01.09 12:00
01월 09일( 아침식사 713kcal)
아침(07:25)713kcal
탄수화물(17.4%) 94.18 / 541g
단백질(48.8%) 48.32 / 99g
지방(21.4%) 17.76/ 83g
보리밥
(1공기, 210g)
 294kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
 113kcal
단배추된장국
(1대접, 113g)
 76kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
  • 양로우촨
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01월 08일( 점심식사 480kcal)
0 40 해피가유
01월 09일( 오전간식 262kcal)
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