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  • k900331·정석
  • 2021.01.09 20:40
01월 09일(저녁 145kcal)
바디프로필 D-7
저녁(23:26)145kcal
탄수화물(2.8%) 8.90 / 323g
단백질(39.1%) 23.08 / 59g
지방(2.9%) 1.43/ 49g
신선애 IQF닭가슴살
(1회, 100g)
 97kcal
단호박찜
(1회, 60g)
 39kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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