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  • 카@dmon93·초보
  • 2021.01.12 23:44
01월 11일(저녁 306kcal)
매콤한게 땡겨서 닭다리에 불닭소스+코코넛아미노 섞어서 바른후 에어프라이어로 구웠어요
겉은 바삭 속은 촉촉 최애 메뉴:)

저녁(19:12)306kcal
탄수화물(5.3%) 18.93 / 359g
단백질(39.3%) 25.94 / 66g
지방(24.1%) 13.25/ 55g
닭다리 구운것
(2토막, 90g)
 208kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(0.25인분, 37g)
 36kcal
군고구마
(0.5회, 50g)
 62kcal
  • 카@dmon93
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