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  • 딸꽁뜰꽁·다신
  • 2021.01.18 08:09
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1월 18일 월 공체

너무 늘었네요;;;;
주말에 하루3끼 꼬박 먹고...
운동을 안해서 그런가....
그리고.. 생리예정일이 다가오니 몸이 급 무겁습니다 ㅜㅜ

잠시 먹은걸 기록해보면..

금요일
아침 점심 패스
저녁 - 연어회. 광어회. 육회 + 소맥 3잔

토요일에는..
아침 - 식빵 토스트
점심 - 햄버거한개 (맘스터치)
저녁 - 감자탕

일요일에는...
아점 - 라면1봉지
간식- 호떡
저녁 - 감자탕 남은거 + 아이스크림 한개

이렇게 적고보니...
많이 먹었네요;;;;;


하아.......
다시 월요일이니... 또다시 열다 해봅니다 ㅜㅜㅜㅜ

주 5일 다이어터... 창피해....
  • 딸꽁뜰꽁
  • 더 늙기전에 !!!
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댓글 (1)

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다신
  • 유지는그만
  • 01.18 09:01
  • 괴안아요~~우리 다시 힘내보아용ㅎㅎ
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