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  • 빛나는삶·지존
  • 2021.01.18 21:13
  • 1
[식단ㆍ운동]1.18

아침은 엔제리너스 샌드위치로 시작

점심은 제육숙주볶음이 메인

저녁은 아이들 데리고 마트에 가서 먹고 싶다는거 사왔어요. 족발과 새우튀김의 칼로리가 걱정되네요ㅜㅜ

아침에 일찌감치 자전거 1시간..

마트까지 걸어서 왕복했는데 5천보도 안 되는군요. 이따가 가능하면 자전거 30분 더 타고 자려구요.
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 자존감꼭지키자
  • 01.19 16:22
  • 와우~맛있는 메뉴들😍😍😍
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다신
  • Momof3
  • 01.19 04:33
  • 만보가 은근 멀어요. 여긴 한 5마일 정도 한국 3-4 킬로 쯤 될걸요. ㅎ
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다신
  • 모행!
  • 01.18 21:44
  • 제육볶음 훌륭하세요 ~
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