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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2021.01.19 16:59
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1월19일 식사운동

오늘도 늘어져있다 정신차리고 영어공부하고
산책갔다왔어요~추워서 오래 못걸음
간단히 저녁 먹고 사이클, 요가하려구요

오늘도 홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
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댓글 (3)

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다신
  • 천마산
  • 01.19 20:31
  • 오늘 한파인데 산책 다녀 오셨네요.👍
    저는 아직 밖에 나가기 싫어서 홈트만 깨작깨작 하고 있어요.🤣
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.20 05:40
  • 산책 다녀왔는데 그만큼 먹어서 살쪘어요 운동보다 안먹는 게 더 나은 듯~ 그래도 근육량은 늘었겠죠?
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.20 19:18
  • 산책 다니면 별로 안 추워요. 처음 나갈 때만 추워요. 손에 장갑끼구 마스크 끼고 모자 뒤집어 쓰고 찬바람 노출 되는 곳 최소화해서 팔 흔들면서 다니면 오히려 더워요
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