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  • 카@chldydwns312·초보
  • 2021.01.19 21:51
01월 19일 (음식 1450kcal, 운동 602kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 170kcal
1450/ 1222 kcal
602/ 204 kcal
아침식사425kcal(29.31%)
돼지불고기
 278kcal
쌀밥
 147kcal
점심식사461kcal(31.79%)
팽이버섯볶음
 116kcal
[롯데햄] 의성마늘햄
 85kcal
스크램블에그
 260kcal
오후간식4kcal(0.28%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사560kcal(38.62%)
순살치킨
 560kcal
운동602kcal
머신 체스트프레스
 13kcal
레그프레스
 70kcal
런닝머신 걷기
 45kcal
머신 케이블 로우
 27kcal
스미스머신 숄더프레스
 10kcal
체스트프레스
 38kcal
런닝머신 걷기
 136kcal
저스트댄스
 263kcal
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