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  • 몬잇·다신
  • 2021.01.20 17:31
  • 1
2일차

1/19(화) ~ 2/2(화)
시작체중 : 50.0 kg
목표체중 : 48.0 kg
전날체중 : 50.0 kg
오늘체중 : 49.7 kg

<15일 미션>
기록 - 기상후 공복체중, 눈바디 사진
운동 - 유튜브 홈트영상 1시간 이상
식단 - 단식시간 16:00~08:00 지키기 / 물2L마시기

8시면 식사시간인데 늦잠자서 부랴부랴 출근하느라 10시쯤 검은콩두유랑 군고구마로 먹었네요! ㅎㅎ 1층이 사무실이고 2층이 집이라서 바로 올라와서 오전 운동했어요오🤸‍♀️
  • 몬잇
  • 목표체중 45kg
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댓글 (2)

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정석
  • Cherryblossome
  • 01.20 20:42
  • 우와~~
    저는 출근할때 직장이 집앞이면 좋겠다 하는 생각을 자주하곤했었는데 바로 밑층이면 출퇴근 너무 편하시겠어요ㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 몬잇
  • 01.20 22:32
  • 대신 평상시 활동량이 너무 적어요 ㅎㅎ;
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