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  • 알럽soon·다신
  • 2021.01.21 12:55
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01월 20일 (음식 611kcal, 운동 763kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2130kcal
611/ 2374 kcal
763/ 396 kcal
아침식사45kcal(7.36%)
당근양배추주스
 45kcal
점심식사75kcal(12.27%)
[서브웨이] 베지 샐러드
 60kcal
천혜향
 15kcal
저녁식사491kcal(80.36%)
[푸드원] 닭가슴살훈제 훈제맛
 250kcal
군고구마
 62kcal
삶은 달걀
 68kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 깔끔한 저지방
 85kcal
배추김치
 12kcal
깍두기
 14kcal
운동763kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 45kcal
레그레이즈
 14kcal
크런치
 18kcal
사이드 레그 레이즈
 16kcal
만보걷기
 668kcal
플랭크
 2kcal
  • 알럽soon
  • 건강하고 날씬한 몸을위해
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